So, 09.04.2017
und weitere
(2 Abende)
Stammsektion Aktive
PILATUS INDOOR
Erwachsene CHF 70.- und Jugendliche CHF 50.-, inkl. Halleneintritt, exkl. Mietmaterial.
0 bestätigte Plätze (0/?)
Online-Anmeldung
Spätestens eine Woche vor dem Kurs mit: Name, Adresse, Jahrgang und Mitglied-Nummer an Elisabeth Zingg. E-Mail: lizi(at)datazug.ch
Keine Online-Abmeldung
Es können ggf. Stornierungsgebühren anfallen (siehe AGBs).
Indoor/Hallen: Technik
2 - 3
Erwerben und Anwenden der Standardbewegung (= Kernbewegung im Klettersport). Die Standardbewegung ist ein zyklischer, wiederkehrender Bewegungsablauf, der mit etwas Training vor allem beim Routenklettern den Kletterfluss unterstützt. Mit der Standardbewegung identifizieren wir anhand einer Videoanalyse dein individuelles Verbesserungspotenzial.
Mit den Kenntnissen der Standardbewegung kannst du kraftsparender klettern.
Beherrschen der Sicherungstechnik (z.B. aus GK2 und Kletterniveau ab 5c+/6a), Mitglied des SAC Pilatus, ab 14 Jahre.
Keine Angabe
19.10 Uhr Kletterhalle Pilatus Indoor / D4
Klettergurt, Kletterfinken, Sicherungsgerät und Seil, sowie Schreibutensilien.