Auf dieser Skitour in Achtsamkeit gebe ich je nach Situation und Interesse ein paar Impulse für Achtsamkeit. Dabei geht es darum, das Hier und Jetzt achtsamer und bewusster wahrzunehmen. Wie jede Person dies wahrnimmt ist so unterschiedlich, wie wir Menschen voneinander verschieden sind. Wir alle haben die Möglichkeit uns selber in der Schönheit und der Ruhe der Natur auf unsere Art und Weise wahrzunehmen. Dieses bewusste Erleben macht uns selber still, gibt uns eine innere Ruhe und etwas Distanz zu den Herausforderungen im Alltag. Fühlst du dich von dieser Skitour in Achtsamkeit angesprochen, dann kannst du dich gerne anmelden. Falls du mehr dazu erfahren möchtest, hast du die Möglichkeit dich per E-Mail (winigermartin@gmail.com) an mich zu wenden.