Mo, 05.01.2026 (1 Tag)
Stammsektion Aktive
2026-18964
Vom 29.11.2025 06:00 bis zum 04.01.2026 15:00
noch 1 freie Plätze (5/6)
Es sind min. 4 Teilnehmende erforderlich.
Online-Anmeldung
Beschreibe bitte in deiner Anmeldung, weshalb du an Achtsamkeit in den Bergen interessiert bist.
Keine Online-Abmeldung
Es können ggf. Stornierungsgebühren anfallen (siehe Kurs- und Tourenreglement).
Skitour
Skitourenerfahrung, gute Kondition und sicheres Skifahren
Glaubenbielenpass-Strasse, Abzweigung Brosmatt (1018 Hm) - Hinter Brosmatt - Fluonalp - Mändli (2059 Hm)
Diese Skitour ist speziell für Teilnehmende, welche an Achtsamkeit in den Bergen interessiert sind. Wir schweigen beim Laufen und zeitweise auch während den Pausen. Auf dem Gipfel verweilen wir - wenn es die Verhältnisse zulassen - etwas länger. (Impulse für Achtsamkeit gebe ich auf dieser Tour keine.) Dadurch wollen wir den gegenwärtigen Moment, die Schönheit und die Ruhe der Natur in gewissen Situationen achtsamer und bewusster wahrnehmen.
Wir beenden diese Skitour bei Interesse aller Teilnehmenden und guter Witterung im Freien mit einer kurzen Achtsamkeitsmeditation. Diese gibt uns eine innere Ruhe und zusätzlich die Möglichkeit unsere persönlichen Erfahrungen des Tages achtsam zu reflektieren und danach auszutauschen.
Fühlst du dich angesprochen, hast Skitourenerfahrung und eine gute Kondition (wir laufen in einem normalen Tempo, d.h. weder schnell noch langsam), dann kannst du dich gerne anmelden.
Möchtest du mehr zu dieser oder weiteren Touren mit Impulsen für Achtsamkeit erfahren, dann hast du die Möglichkeit dich per E-Mail (winigermartin@gmail.com) an mich zu wenden.
Martin
Aufst: 1040 Hm/3.5 h
PW
erfolgt kurzfristig
komplette Skitourenausrüstung inkl. Harscheisen, 3-Antennen LVS, Sonde und Schaufel