Zurück

Event abgesagt!

Rotsandnollen - Skitour in Achtsamkeit

In Achtsamkeit die Schönheit und die Ruhe der Berge geniessen.

Datum/Dauer

Mo, 02.02.2026 (1 Tag)

Organisierende Gruppe

Stammsektion Aktive

Eventnummer

2026-18956

Leistungen/Preis

Kurs- und Tourenreglement (Auszug)

Leitung/Betreuung
Anmeldung möglich

Vom 20.12.2025 06:00 bis zum 31.01.2026 12:00

Anmeldung

Online-Anmeldung

Beschreibe bitte in deiner Anmeldung, weshalb du an Achtsamkeit in den Bergen interessiert bist.

Abmeldung

Keine Online-Abmeldung

Es können ggf. Stornierungsgebühren anfallen (siehe Leistungen/Preis).

Touren-Typ

Skitour

Schwierigkeit
  • WS
Voraussetzungen/Anforderungen

Skitourenerfahrung, gute Kondition und sicheres Skifahren

Route/Details

Melchsee-Frutt (1927 Hm) - Müllerenhütte - Tannenrotisand - Rotsandnollen (2700 Hm)

Diese Skitour ist speziell für Teilnehmende, welche an Achtsamkeit in den Bergen interessiert sind. Wir schweigen beim Laufen und zeitweise auch während den Pausen. Auf dem Gipfel verweilen wir - wenn es die Verhältnisse zulassen - etwas länger. (Impulse für Achtsamkeit gebe ich auf dieser Tour keine.) Dadurch wollen wir den gegenwärtigen Moment, die Schönheit und die Ruhe der Natur in gewissen Situationen achtsamer und bewusster wahrnehmen.

Wir beenden diese Skitour bei Interesse aller Teilnehmenden und guter Witterung im Freien mit einer kurzen Achtsamkeitsmeditation. Diese gibt uns eine innere Ruhe und zusätzlich die Möglichkeit unsere persönlichen Erfahrungen des Tages achtsam zu reflektieren und danach auszutauschen.
Fühlst du dich angesprochen, hast Skitourenerfahrung und eine gute Kondition (wir laufen in einem normalen Tempo, d.h. weder schnell noch langsam), dann kannst du dich gerne anmelden.

Möchtest du mehr zu dieser oder weiteren Touren mit Impulsen für Achtsamkeit erfahren, dann hast du die Möglichkeit dich per E-Mail (winigermartin@gmail.com) an mich zu wenden.
Martin

Profil

Aufst: 800 Hm/3.23 h

Anreise mit

PW

Zeit und Treffpunkt

erfolgt kurzfristig

Benötigtes Material

komplette Skitourenausrüstung inkl. Harscheisen, 3-Antennen LVS, Sonde und Schaufel