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Anmeldefrist für Event ist abgelaufen!

Lauchernstock - Skitour in Achtsamkeit

Wunderbare Skitour in den schönen Voralpen

Datum/Dauer

Mo, 25.03.2024 (1 Tag)

Organisierende Gruppe

Stammsektion Aktive

Eventnummer

2024-13552

Leitung/Betreuung
Anmeldung möglich

Vom 01.12.2023 06:00 bis zum 23.03.2024

Bestätigte Anmeldungen

noch 2 freie Plätze (4/6)

(min. 4 Teilnehmende)

Anmeldung

Online-Anmeldung

Touren-Typ

Skitour

Schwierigkeit

WS - ZS (wenig schwierig - ziemlich schwierig)

Voraussetzungen/Anforderungen

Skitourenerfahrung, gute Kondition und sicheres Skifahren

Route/Details

Chrüzhütte (1718 Hm) - Urnerstafel - Schwarzgraben - Lauchernstock (2639 Hm) - Oberfeldcharen - Urnerstafel - Chrüzhütte

Diese Skitour ist speziell für Teilnehmende, welche an Achtsamkeit in den Bergen interessiert sind. Wir schweigen beim Laufen und zeitweise auch während den Pausen. (Impulse zur Achtsamkeit gebe ich auf dieser Tour keine.) Dadurch wollen wir den gegenwärtigen Moment, die Schönheit und die Ruhe der Natur in gewissen Situationen achtsamer und bewusster wahrnehmen.

Wir beenden diese Skitour bei guter Witterung im Freien mit einer kurzen Achtsamkeitsmeditation. Diese gibt uns eine innere Ruhe und zusätzlich die Möglichkeit unsere persönlichen Erfahrungen des Tages achtsam zu reflektieren und diese beim anschliessenden Kaffee oder … auszutauschen.

Fühlst du dich angesprochen, dann kannst du dich gerne anmelden und dabei die folgende Frage kurz beantworten:
Hast du Skitourenerfahrung und eine gute Kondition? Nur so kannst du diese in Achtsamkeit geniessen! (Wir laufen in einem normalen Tempo, d.h. weder schnell noch langsam.)

Möchtest du mehr zu dieser oder weiteren Touren mit Impulsen für Achtsamkeit erfahren, dann hast du die Möglichkeit dich per E-Mail (winigermartin@gmail.com) an mich zu wenden.
Martin

Profil

Aufst: 950 Hm/3 h

Anreise mit

PW

Zeit und Treffpunkt

erfolgt kurzfristig

Benötigtes Material

komplette Skitourenausrüstung inkl. Harscheisen, LVS, Sonde und Schaufel