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Anmeldefrist für Event ist abgelaufen!

Haglere - Skitour in Achtsamkeit

Wunderbare Skitour im schönen Entlebuch

Datum/Dauer

Mo, 05.02.2024 (1 Tag)

Organisierende Gruppe

Stammsektion Aktive

Eventnummer

2024-13550

Leitung/Betreuung
Anmeldung möglich

Vom 01.12.2023 bis zum 03.02.2024

Bestätigte Anmeldungen

noch 6 freie Plätze (0/6)

(min. 4 Teilnehmende)

Anmeldung

Online-Anmeldung

Touren-Typ

Skitour

Schwierigkeit

WS - WS (wenig schwierig - wenig schwierig)

Voraussetzungen/Anforderungen

Skitourenerfahrung, gute Kondition und sicheres Skifahren

Route/Details

Sörenberg (1120 Hm) - Alpweid - Mittelgfäl - Dälebode - Haglere (1948 Hm)

Diese Skitour ist speziell für Teilnehmende, welche an Achtsamkeit in den Bergen interessiert sind. Wir wollen den gegenwärtigen Moment, die Schönheit und die Ruhe der Natur in gewissen Situationen achtsamer und bewusster wahrnehmen.

Auf dieser Tour schweigen wir beim Laufen. Zusätzlich erhalten wir ein paar Achtsamkeitsimpulse, um uns besser mit dem Hier und Jetzt zu verbinden. (Vielleicht bist auch du daran interessiert, uns eine solche Anregung zu geben.) Dabei können wir uns auf unsere Art und Weise wahrnehmen. Was jede Person dabei empfindet ist so unterschiedlich, wie wir Menschen voneinander verschieden sind.

Diese Skitour beenden wir bei guter Witterung im Freien mit einer kurzen Achtsamkeitsmeditation. Diese gibt uns eine innere Ruhe und zusätzlich die Möglichkeit unsere persönlichen Erfahrungen des Tages achtsam zu reflektieren und diese beim anschliessenden Kaffee oder … auszutauschen.

Fühlst du dich von dieser Tour angesprochen, dann kannst du dich gerne anmelden und dabei die folgende Frage kurz beantworten:
Hast du Skitourenerfahrung und eine gute Kondition? Nur so kannst du diese in Achtsamkeit geniessen! (Wir laufen in einem normalen Tempo, d.h. weder schnell noch langsam.)

Möchtest du mehr zu dieser oder weiteren Touren mit Impulsen für Achtsamkeit erfahren, dann hast du die Möglichkeit dich per E-Mail (winigermartin@gmail.com) an mich zu wenden.
Martin

Profil

Aufst: 828 Hm/2.5 h

Anreise mit

PW

Zeit und Treffpunkt

erfolgt kurzfristig

Benötigtes Material

komplette Skitourenausrüstung inkl. Harscheisen, LVS, Sonde und Schaufel