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Skitour in Achtsamkeit - Pazolastock und Rossbodenstock
Datum/Dauer
Sa, 25.02.2023 (1 Tag)
Organisierende Gruppe
Stammsektion Aktive
Eventnummer
2023-11498
Leitung/Betreuung
Anmeldung möglich
Vom 25.12.2022 bis zum 23.02.2023
Bestätigte Anmeldungen
ausgebucht (6/6)
(min. 4 Teilnehmende)
Touren-Typ
Skitour
Schwierigkeit
WS - ZS (wenig schwierig - ziemlich schwierig)
Voraussetzungen/Anforderungen
Skitourenerfahrung, gute Kondition und sicheres Skifahren
Route/Details
Oberalppass (2044 Hm) - Pazolastock (2739 Hm) - Rossbodenstock (2837 Hm) - Andermatt (1436 Hm)
Diese Skitour ist speziell für Teilnehmende, welche an Achtsamkeit interessiert sind. Wir wollen den gegenwärtigen Moment, die Schönheit und die Ruhe der Natur in gewissen Situationen achtsamer und bewusster wahrnehmen. Wie dies jede Person tut und was sie dabei empfindet ist so unterschiedlich, wie wir Menschen voneinander verschieden sind.
Während dieser Skitour gebe ich keine Impulse für Achtsamkeit. Es ist die Schönheit und die Ruhe der Natur, welche wir wahrnehmen können. Dieses bewusste Erleben gibt uns eine innere Ruhe und etwas Distanz zu den Herausforderungen im Alltag.
Diese Tour beenden wir in einem dafür passenden Raum oder bei guter Witterung im Freien mit einer kurzen Achtsamkeitsmeditation. Diese gibt uns eine innere Ruhe und zusätzlich die Möglichkeit unsere persönlichen Erfahrungen des Tages achtsam zu reflektieren.
Ist dir Achtsamkeit wichtig und du fühlst dich deshalb von dieser Skitour angesprochen, dann kannst du dich gerne anmelden. (Voraussetzungen: Skitourenerfahrung, gute Kondition und sicheres Skifahren sind wichtig, damit du diesen Tag in Achtsamkeit geniessen kannst.)
Möchtest du mehr zu dieser oder Touren mit Impulsen für Achtsamkeit erfahren, dann hast du die Möglichkeit dich per E-Mail (winigermartin@gmail.com) an mich zu wenden.
Martin
Profil
Aufst: 900 Hm/3 h
Anreise mit
PW
Zeit und Treffpunkt
erfolgt kurzfristig
Benötigtes Material
komplette Skitourenausrüstung inkl. Harscheisen, LVS, Sonde und Schaufel