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Skitour in Achtsamkeit - Winterhorn

Skitour in Achtsamkeit - Winterhorn

Datum/Dauer

Sa, 28.01.2023 (1 Tag)

Organisierende Gruppe

Stammsektion Aktive

Eventnummer

2023-11496

Leitung/Betreuung
Anmeldung möglich

Vom 01.12.2022 bis zum 27.01.2023 12:00

Bestätigte Anmeldungen

noch 1 freie Plätze (5/6)

(min. 4 Teilnehmende)

Anmeldung

Online-Anmeldung

Touren-Typ

Skitour

Schwierigkeit

WS - WS (wenig schwierig - wenig schwierig)

Voraussetzungen/Anforderungen

Skitourenerfahrung, gute Kondition und sicheres Skifahren

Route/Details

Hospental (1500 Hm) - Chämleten - Matten - Winterhorn (2662 Hm)

Diese Skitour ist speziell für Teilnehmende, welche an Achtsamkeit interessiert sind. Wir wollen den gegenwärtigen Moment, die Schönheit und die Ruhe der Natur in gewissen Situationen achtsamer und bewusster wahrnehmen. Wie dies jede Person tut und was sie dabei empfindet ist so unterschiedlich, wie wir Menschen voneinander verschieden sind.
Während dieser Skitour gebe ich keine Impulse für Achtsamkeit. Es ist die Schönheit und die Ruhe der Natur, welche wir wahrnehmen können. Dieses bewusste Erleben gibt uns eine innere Ruhe und etwas Distanz zu den Herausforderungen im Alltag.
Diese Tour beenden wir in einem dafür passenden Raum oder bei guter Witterung im Freien mit einer kurzen Achtsamkeitsmeditation. Diese gibt uns eine innere Ruhe und zusätzlich die Möglichkeit unsere persönlichen Erfahrungen des Tages achtsam zu reflektieren.

Ist dir Achtsamkeit wichtig und du fühlst dich deshalb von dieser Skitour angesprochen, dann kannst du dich gerne anmelden. (Voraussetzungen: Skitourenerfahrung, gute Kondition und sicheres Skifahren sind wichtig, damit du diesen Tag in Achtsamkeit geniessen kannst.)
Möchtest du mehr zu dieser oder Touren mit Impulsen für Achtsamkeit erfahren, dann hast du die Möglichkeit dich per E-Mail (winigermartin@gmail.com) an mich zu wenden.
Martin

Profil

Aufst: 1160 Hm/4 h

Anreise mit

PW

Zeit und Treffpunkt

erfolgt kurzfristig

Benötigtes Material

komplette Skitourenausrüstung inkl. Harscheisen, LVS, Sonde und Schaufel