So, 20.11.2022
und weitere
(2 Abende)
Stammsektion Aktive
H.22.TG2.1
Kletterhalle Pilatus Indoor, Root D4
Erwachsene CHF 65.- ; Jugendliche CHF 55.-
Halleneintritt ist im Kurspreis nicht inbegriffen. Erwachsene CHF 16.- und Jugendliche CHF 12.- pro Abend.
Vom 01.01.2022 06:00 bis zum 16.11.2022
Online-Anmeldung
Online oder mit: Name, Adresse, Jahrgang und Mitglied-Nummer an Elisabeth Zingg. E-Mail: lizi(at)datazug.ch
Keine Online-Abmeldung
Es können ggf. Stornierungsgebühren anfallen (siehe AGBs).
Indoor/Hallen: Technik
3
Austausch der bisher gemachten Trainingserfahrungen, kennenlernen der elementarsten Trainingszusammenhänge in Theorie und Praxis, Absolvierung von 2 exemplarischen Trainings an der Boulder- und Kletterwand. In diesem Kurs liegt der Fokus klar auf der Verbesserung deiner konditionellen Fähigkeiten.
Mit den erworbenen Kenntnissen über die Trainingslehre im Sportklettern, verfügst du über das nötige Wissen, dein Training strukturierter, abwechslungsreicher, effizienter und zielorientierter zu gestalten.
Der Kurs macht vor allem Sinn, wenn du regelmässig (2x/W) trainierst, bereits ein paar Jahre Klettererfahrung hast und bereit bist an den beiden Kursabenden über dich hinauszuwachsen. Kletterniveau von mind. 6a in der Halle, Mitglied des SAC Pilatus, ab 14 Jahre.
Keine Angabe
18:45 Uhr - 21:30 Uhr, Kletterhalle Pilatus Indoor / D4
Kletterausrüstung inkl. Seil
Koordination / Rückfragen:
Lisbeth Zingg
E-Mail lizi(at)datazug.ch
P 041 450 14 09