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Technik 2
Kursdaten/Dauer
So, 05.02.2023
und weitere
(2 Abende)
Organisierende Gruppe
Stammsektion Aktive
Kursnummer
H.23.TK2.1
Veranstaltungsort/Ausgangspunkt
Kletterhalle Pilatus Indoor, Root D4
Leistungen/Preis
Erwachsene CHF 70.- ; Jugendliche CHF 60.-
Halleneintritt ist im Kurspreis nicht inbegriffen. Erwachsene CHF 16.- und Jugendliche CHF 12.- pro Abend. Mietmaterial muss selber bezahlt werden.
Anmeldung
Online-Anmeldung
Online oder mit: Name, Adresse, Jahrgang und Mitglied-Nummer an Elisabeth Zingg. E-Mail: lizi(at)datazug.ch
Kursart
Indoor/Hallen: Technik
Kursstufe
2 - 3
Kursinhalte
Wir ergänzen dein Technikrepertoire (z.B. Eindrehen, dynamisches Klettern) und zeigen mit der Standardbewegung einen grundlegenden Ablauf des Kletterns. Mit Videoaufnahmen analysieren wir deine Stärken und Schwächen, was es dir auch ermöglicht, eigene Ziele zu setzen. Anregungen, wie Du diese Erkenntnisse in ein Training einbauen kannst, runden den Kurs ab.
Kursziele
Bewegungsmuster erweitern und eigene Stärken und Schwächen beim Klettern erkennen (Videoanalyse)
Voraussetzungen/Anforderungen
Beherrschen der Sicherungstechnik (z.B. aus GK2 und Kletterniveau ab 5c+/6a), Mitglied des SAC Pilatus, ab 14 Jahre.
Anreise mit
Keine Angabe
Zeit und Treffpunkt
18.45 Uhr Kletterhalle Pilatus Indoor / D4
Benötigtes Material
Klettergurt, Kletterfinken, Sicherungsgerät und Seil, sowie Schreibutensilien.
Sonstiges
Koordination / Rückfragen:
Lisbeth Zingg
E-Mail lizi(at)datazug.ch
P 041 450 14 09
Kursleitung
Anmeldung möglich
Vom 01.12.2022 bis zum 02.02.2023
Bestätigte Anmeldungen
noch 2 freie Plätze (4/6)
(min. 4 Teilnehmende)